Kamis, 21 November 2024

Bagikan:

6 Tips Tak Lemas saat Berpuasa, Bisa Permudah Ibadahmu

HOME LIFE 6 Tips Tak Lemas saat Berpuasa, Bisa Permudah Ibadahmu

6 Tips Tak Lemas saat Berpuasa, Bisa Permudah Ibadahmu

Selasa, 28 Maret 2023 1:26

RAMADAN - Puasa di bulan suci Ramadan 1444 H/2023/ Foto: Freepik.com

5. Hindari merokok

ILUSTRASI - Ilustrasi rokok/ Foto: Unsplash

Merokok dapat menyebabkan tubuh lebih cepat dehidrasi dan kekurangan energi.

Hindari merokok selama berpuasa agar tubuh tetap sehat dan terjaga kondisinya.

6. Konsumsi buah-buahan dan sayuran

SALAD BUAH - Salad buah/ Foto: Unsplash

Buah-buahan dan sayuran mengandung serat dan vitamin yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh saat berpuasa.

Konsumsi buah-buahan dan sayuran pada waktu sahur dan berbuka puasa dapat membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Itulah beberapa tips untuk tidak lemas saat berpuasa. Selamat menjalankan ibadah puasa dan semoga kita semua diberikan kesehatan dan keberkahan di bulan Ramadhan.

(redaksi)

Halaman

1
2
3

Lihat Semua

Baca berita kami lainnya di

Tag berita:

tips tips untuk tidak lemas saat berpuasa puasa lemas dehidrasi berpuasa ibadah puasa Puasa sehat Dehidrasi saat puasa Asupan air putih Makanan seimbang Kegiatan ringan saat puasa Kesehatan tubuh saat puasa Kebugaran tubuh saat puasa

Berita terkait

6 Makanan Sahur Rumahan, Sehat dan Mudah Disiapkan

Arab Saudi Umumkan Tanggal 1 Ramadan Hari Pertama Puasa di 23 Maret 2023

Cara Agar Tidak Lemas Saat Berpuasa, Simak 7 Tips Berikut Ini

25 Kata Mutiara Sambut Ramadan 1444 H/2023 dalam Bahasa Indonesia dan Inggris, Cocok Dijadikan Status WA

Tata Cara Mandi Besar Jelang Ramadan, Pria Wajib Menyela Pangkal Rambut

terpopular

Dukungan Terus Mengalir ke Paslon Andi Harun–Saefuddin Zuhri di Pilkada Samarinda, Terbaru dari Garda Prabowo

2024-11-18 13:55:36

Bertemu Sekjen PBB, Presiden Prabowo Tegaskan Komitmen Indonesia pada Energi Terbarukan

2024-11-18 19:41:34

Wakil Ketua DPRD Kaltim Ananda Emira Moeis: Agenda Legislatif Tetap Berjalan Meski Pembentukan AKD Masih Proses

2024-11-18 08:06:43

trending tags

Pojoknegeri.com Samarinda Andi Harun Wali Kota Samarinda DPRD Kaltim Prabowo Subianto Kalimantan Timur Pemkot Samarinda Kaltim IKN Jokowi Pemprov Kaltim Balikpapan KPK PDIP ibu kota negara Indonesia pilkada kpu PDI Perjuangan Prabowo rusmadi banjir stunting UMKM

pojokhiburan

Berkat Aldi Taher, Unggahan Presiden Jokowi di Instagram dan Twitter Viral

hiburan 2023-06-02 14:39:59

Jangan Buru-buru Refund Tiket Emotional Fest, Penyelenggara Tambah Hari dan Artis di Agustus 2023

hiburan 2023-05-20 11:05:22

Kamu Bisa Komplain ke Warung, Uang Kembalian Diganti Permen Bisa Didenda Rp 200 Juta

hiburan 2023-03-18 15:51:57

Sempat Belajar Ideologi Komunisme di Jerman, Barulah Romo Magnis Berangkat dan Bantu Gereja di Indonesia

hiburan 2023-03-14 00:22:33

Dituturkan Langsung Raim Laode, Lagu Komang Terinspirasi dari Surah Al Ikhlas

hiburan 2023-03-13 23:15:32