POJOKNEGERI.COM - Kebiasaan kecil ini ternyata dapat berbahaya untuk kesehatan.
Bahkan, kebiasaan yang dianggap hal sepele ini dapat menyebabkan terjadinya sakit jantung.
Sebagian orang mungkin terbiasa menaburkan garam tambahan ke dalam makanan yang akan mereka santap.
Meski bisa membuat masakan terasa lebih sedap, kebiasaan ini ternyata dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan kardiovaskular seperti penyakit jantung.
Hubungan antara kebiasaan menambah garam ke dalam makanan dengan risiko penyakit jantung ini diungkapkan dalam studi terbaru di Journal of the American College of Cardiology.
Studi ini memantau kebiasaan makan dari 176.570 orang partisipan yang hidup di Inggris.
Saat studi dimulai, seluruh partisipan tak memiliki penyakit kardiovaskular.
Namun 11 tahun kemudian, beberapa masalah kardiovaskular ditemukan pada para partisipan yang memiliki kebiasaan menaburkan garam tambahan pada makanan yang sudah matang.
Di antara seluruh partisipan, ditemukan 9.963 kasus kejadian kardiovaskular.
Selain itu, ditemukan pula 2.007 kasus strok, 2.269 kejadian gagal jantung, dan 6.693 kasus penyakit jantung iskemik atau penyakit jantung koroner.
,_António_Guterres.jpg)
,_Ananda_Emira_Moeis.jpg)
