POJOKNEGERI.COM - Momen Idulfitri hari ini telah memasuki hari ketiga. 

Dalam perayaan Idulfitri, biasanya diikuti pula dengan tradisi makan di hari lebaran. 

Beberapa hidangan khas lebaran, seperti opor ayam, rendang daging sapi hingga aneka kue kering bisa saja berdampak bagi kesehatan. 

Meskipun lezat, makanan tersebut umumnya mengandung banyak kalori, lemak, gula, dan garam yang bisa menyebabkan penyakit apabila konsumsinya berlebihan.

Berikut beberapa penyakit yang perlu diwaspadai setelah lebaran. 

Dilansir dari Kompas.com, Wakil Ketua Perhimpunan Dokter Gizi Klinik Indonesia cabang DKI-Jakarta (PDGKI-Jaya) dr. Ida Gunawan, M.S, Sp.GK, M.Kes (K), FINEM, kepada Antara, Senin (2/5/2022) menyebutkan, ada sederet penyakit setelah Lebaran yang biasanya dikeluhkan penderita.

Hal ini, disebabkan kebiasaan susah mengontrol nafsu makan setelah berpuasa. 

Apa saja?

1. Gula darah tinggi

Aneka kue kering khas Lebaran seperti nastar nanas, kaasstengels, putri salju, kukis, dan sebagainya jamak tinggi gula, lemak, dan kalori.