POJOKNEGERI.COM - Hindu adalah tradisi hidup dan spiritual dan metafisik tertua di Bumi.
Akar dari agama Hindu adalah pengakuan mendalam akan kesucian segala bentuk, nama, tindakan dan keberadaan; kesucian alam semesta, bumi, alam, binatang, pohon, sungai dan gunung.
Ada beberapa ajaran Hindu terkait dengan kebahagian.
Tim redaksi berikan 7 langkah raih kebahagian menurut agama Hindu dikutip dari Namastest.
1. Kembangkan cinta-diri untuk menjadi bahagia
Syarat pertama untuk bahagia adalah mencintai diri sendiri. Mencintai diri sendiri berarti merasa layak untuk bahagia.
Untuk ini, kita harus memberi nilai pada hidup kita. Jaga kesehatan dan kesejahteraan fisik.
Penting juga untuk memahami bahwa kita unik di dunia. Itu berarti bahwa setiap kebaikan dan kekurangan kita adalah hasil dari cerita unik di alam semesta.
Diri Anda tidak lebih dan tidak kurang dari siapa pun.
2. Bertindak, kemudian implementasikan
Salah satu hal yang membuat orang paling tidak bahagia adalah memikirkan menjadi lebih baik, atau kehidupan yang lebih baik, tetapi membiarkannya sendiri dalam pikiran.
Itu hanya menyebabkan frustrasi dan rasa bersalah. Jika Anda pikir Anda bisa, atau harus, melakukan sesuatu, lakukan saja. Anda tidak perlu terlalu memikirkannya.
Penting juga bahwa tindakannya konsisten dengan kata-kata Anda. Dan, tentu saja, dengan pikiran Anda.
Jika Anda berpikir dengan satu cara, tetapi bertindak dengan cara yang lain, Anda hanya akan menciptakan kebingungan.
3. Usir rasa iri
Mereka yang hidup dengan memikirkan pencapaian orang lain, daripada pencapaian mereka sendiri, membangun jalan menuju kepahitan.
Anda tidak pernah tahu apa yang harus dilalui orang lain untuk mendapatkan apa adanya atau apa yang mereka miliki. Jadi Anda bukan siapa-siapa untuk menilai apakah Anda pantas mendapatkannya atau tidak.
Alih-alih memikirkan apa yang orang lain lakukan atau tidak capai, jaga diri Anda.
Jika Anda membiarkan kecemburuan tumbuh di dalam hati Anda, Anda akan menderita. Dan itu akan menjadi penderitaan yang tidak berguna dan merusak.
4. Melawan dendam
Terkadang kita menerima hinaan dan hinaan itu begitu kuat hingga rasa sakit itu bercokol di hati.
Seiring waktu rasa sakit berubah menjadi frustrasi. Dan yang terakhir berubah menjadi kemarahan. Anda akhirnya membawa perasaan yang sangat negatif dan itu akhirnya melumpuhkan Anda.
Dendam adalah salah satu nafsu tak berguna yang banyak merugikan mereka yang merasakannya.
Hidup memiliki logikanya sendiri. Karena itu, dalam menghadapi penghinaan, Anda harus berpikir bahwa siapa pun yang menyebabkannya akan menemukan keadilan dengan sendirinya.
Cepat atau lambat, semua orang mengumpulkan apa yang mereka tabur. Oleh karena itu, setiap orang harus berusaha untuk memaafkan, melupakan, dan melepaskan.
5. Jangan mengambil apa yang bukan milik Anda
Menurut umat Hindu, segala sesuatu yang diambil secara tidak sah dari orang lain memiliki akibat yang serius.
Pada waktunya, siapa pun yang melakukan tindakan ini akan dilucuti dari sesuatu yang memiliki nilai yang jauh lebih besar. Tidak menghargai aset orang lain juga membuat apa yang didapat hilang.
Ini tidak hanya berlaku untuk barang-barang material. Ini juga berkaitan dengan mengambil ide, kasih sayang, atau manfaat yang tidak sesuai dengan Anda.
6. Hindari hal yang melemahkan Anda
Tidak ada makhluk hidup yang harus diperlakukan dengan buruk. Ini termasuk manusia dan, tentu saja, tumbuhan dan hewan juga.
Siapa pun yang berhasil berhubungan dengan cara yang penuh kasih dengan kehidupan, ia akan bahagia. Semua makhluk hidup adalah sumber kegembiraan dan kesejahteraan, jadi mereka harus dihargai.
Ini, jelas, menyiratkan penolakan radikal untuk diperlakukan dengan buruk.
Ada baiknya Anda tegas menolak situasi atau orang apa pun yang menganiaya Anda. Tidak ada bentuk pelecehan yang "untuk kebaikan Anda sendiri" atau untuk kebaikan seseorang. Untuk mengembangkan, atau memperbaiki kesalahan, Anda tidak harus melalui kesepakatan yang merusak.
7. Ucapan terima kasih
Ini sangat sederhana dan memiliki efek yang sangat kuat pada emosi Anda. Setiap hari Anda memiliki alasan untuk berterima kasih, jangan ragu.
Jika Anda terbiasa menjadikan kata "terima kasih" sebagai hari pertama Anda, Anda akan melihat hidup Anda penuh warna.
Ritual sederhana ini mengubah hidup. Ketika itu menjadi kebiasaan, itu menempatkan Anda pada posisi kebaikan dan watak yang baik terhadap segalanya.
Itu membuat Anda merasa lebih bahagia dan mengubah Anda menjadi orang yang lebih murah hati. Selain itu, ini memungkinkan Anda untuk melihat lebih jelas semua nilai yang dimiliki hidup Anda.
Demikian 7 rahasia raih kebahagiaan menurut agama Hindu.
(redaksi)